思い切ってやめた事
思い切ってコーヒーを飲むのをやめました。
今まで何十年もコーヒーを飲んでいましたが、数年前に花粉症になってからコーヒーをやめて牛乳を飲むことにしました。
花粉症にはアルコールやコーヒーが良くないと聞いていたので思い切ってやめました。
アルコールは元々飲んでいなかったので問題はなっかたのですが、コーヒーはたまに飲みたくなって少し飲んでみると鼻がズルズルになったのでそれ以降は飲まないことにしました。
コーヒーを飲んでいた時はくしゃみや鼻水がよく出ていましたが、今はそれも無くなりとても快調になりました。
コーヒーを思い切ってやめて良かったです。